モリンガって何だ！

モリンガは、熱帯から亜熱帯地域にかけて自生している落葉高木の植物なんです。

モリンガの名前の由来はタミル語からで、「モリンガ・オレイフェラ」。モリンガ（Moringa）が正式名称です。


モリンガの別名が「奇跡の木」「薬箱の木」「生命の木」と形容されるのは、“９０種類もの栄養素で３００の病気を予防する薬効の効果”と“水と空気を浄化する植物”として驚異的な働きをするからです。


葉・実・種・茎・根・花の全てにおいて、たんぱく質、繊維、各種ミネラル、各種ビタミン、アミノ酸などの極めて高いレベルの栄養素がモリンガの木には含まれていて、しかも栄養素のバランスがいいことが特徴なんです。



モリンガは、医療や工業製品の原料や食材としても幅広く活用されています。


ＷＨＯ（世界保健機関）が緑のミルク（森のミルク）と称して、アフリカなどの貧困地域の子供たちの栄養失調や飲み水の救済手段として援助したことで、モリンガが栄養補助食品（健康食品）として世界的に注目されるきっかけになりました。


日本では、まだまだ知られていません。

でも、地球上の植物の中で最も栄養価の高い植物だと言われているので、ちょっと試してみたいものですが…


モリンガを試してみるならコレがおすすめですョ！

モリンガの栄養成分

モリンガが凄い植物だと言われても・・・


何がどう凄くて補給するとどうなるのか気になりますよね。


そこで、モリンガには含まれる成分を見てください。

成分比較表が見づらくてごめんなさい。画像をクリックすると拡大されます。



亜鉛とか鉄とかビタミンＡとかポリフェノールとかギャバとか・・・体に良さそうな栄養素が突出して含まれているのがわかります。





この豊富な栄養成分を見てピンと来た方はこちらに進んでくださいねー。

ダイエットと減量

この栄養が豊富なモリンガを補給してどのようにダイエットするのか・・・気になりますよね。


こんなに栄養が豊富なモリンガを補給したら、逆に肥ってしまうような気がしますが・・・。



そもそも、どうしてダイエットをする必要があるのか？

そして、どうしてダイエットに失敗するのか？


この辺りを追求してみると、ダイエットに対する考え方を変えなければいけないことに気づきます。


いいダイエット法があると聞いて飛び付く人は、ダイエットと減量を間違えてしまいます。



減量とダイエットは同じように体重を落とすことのように思うかも知れませんが、実は別物です。


減量は体重を期日までに体重だけを落とすことですが、ダイエットは、体の余分な脂肪を落とした結果、体重を減らすことです。


コチラで、その違いをわかりやすく説明しています。

モリンガもりもりダイエット

モリンガもりもりダイエットは、モリンガを補給しながら体の機能を高めて、体についたしまった余分な体脂肪を落としていくダイエット法です。


１か月で５キロ。半年で２０キロなんていう減量とは異なります。時間を掛けてずっと行う体脂肪対策なので、減量をしたい人には向いていません。


体についた余分な体脂肪を減らすには、体力が必要です。言い方を変えると体力の低下によって余分な体脂肪がつきやすくなります。


従って、低下した体力を高めるところからダイエットを行わなければいけません。


体力を高めるために必要なことは、先ずしっかり栄養を補給することです。そして、体を鍛えることです。


モリンガもりもりダイエットをわかりやすく説明しているのこのサイト！

モリンガを補給すると…

モリンガの豊富な栄養素は、水に溶け出しやすいという性質があります。


だから、モリンガから抽出した栄養素を補給するのが一番カンタンな方法です。


おすすめは、モリンガハーブティーです。これなら水に溶け出したモリンガの栄養素をカンタンに補給することが出来ます。


ところで、モリンガの飲んだ人がどんな感じになるのか知りたいですよね。



口コミは、ココ⇒


[モリンガハーブティーの口コミ]


翌日からお通じがよくなりました！　

届いた日に１リットル位飲んだみたら、翌日からお通じがよくなりました。モリンガのハーブティーを飲まない日の翌日はお通じが悪くなるので、モリンガの影響はすごいと思いました。

便秘症で薬を飲んでも効かない体質だったので、お通じがよくなったことには驚きました。便秘が改善されてきたので、これを機にモリンガで体質改善を行いたいと思います。

今では、毎日１〜１．５リットルのモリンガのハーブティーを飲んでいます。



お腹にきました！　

ちょっとお腹を下したので、大丈夫かな？と思いましたが、お腹が痛くなる下し方ではなかったのでそのまま続けてみると、５日目くらいで落ち着いてお腹の調子がとても良くなりました。

ハーブティーは、クセがあって飲みづらいと思っていたら、殆どクセがなく飲みやすいので続けられそうです。

何度も、ダイエットに挑戦して失敗してきましたが、モリンガのハーブティーを飲みながら、無理しないダイエットに挑戦したいと思います。


（ここまでが口コミ）


モリンガは、お腹にきます！


これは、体の機能を高めるために最も低下して腸に変化が現れること示しています。


お腹にグッとくる…モリンガハーブティーをお試しならコチラですョ。